GoCook

Habe gerade die Werte gefunden, suche jetzt nach alternativen Zutaten, da 13g/Stk doch ganz schön viel ist, wenn man nur 20g KH/ Tag zur Verfügung hat.

Puddingpulver und Vanillezucker sind nicht gerade ketogeeignet was die Kohlenhydratmenge angeht. Hast du die Werte zufällig ausgerechnet?

Kann man auch Kokosfett anstatt Schweineschmalz nehmen?

Hallo, ich habe heute diese Rezept ausprobiert und das Ergebnis ist einfach köstlich!!! Ich habe mich genau an die Mengen und Zeit gehalten nur statt Schweinefett und Pflanzenfett einfach die gleiche Menge Butter genommen. Super lecker! Super einfach und schnell! Von mir aus 5 Sterne!!!! Danke für das Rezept!